微打坐 軟件介紹 打坐是一種養(yǎng)生健身法。閉目盤膝而坐，調(diào)整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。以下是打坐的優(yōu)點：1.打坐凈化心靈，是修養(yǎng)身心的最佳方法。2.打開人體的微循環(huán)，更能打通任督二脈，奇經(jīng)八脈。3.打坐是禪修的入門之法，是鍛煉定力的修心的方法4.打坐是進入修仙之門的方法。“微打坐”包括以下功能：1.通過微打坐app規(guī)范每天的打坐時間，記錄堅持打坐天數(shù)，使用戶養(yǎng)成每天打坐的好習慣，分入門級和進階級；2.用戶打坐完成后可以在打坐心得界面發(fā)表打坐感受。其它用戶可以點贊和評論。

微打坐更新描述 1.新增微信登錄功能。 2.新增分享功能。 注：小米手機微信登錄如遇問題，請升級系統(tǒng)至8.2及以上。