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微計(jì)步 1.6.1

  • 軟件版本：1.6.1
  • 軟件授權(quán)：免費(fèi)軟件
  • 軟件類型：國產(chǎn)軟件
  • 軟件語言：簡(jiǎn)體中文
  • 應(yīng)用平臺(tái)：android
  • 更新時(shí)間：2021-12-08
  • 軟件大?。?/span>6.57MB
  • 軟件評(píng)分：
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軟件介紹
微計(jì)步是日常計(jì)步與跑步結(jié)合的運(yùn)動(dòng)工具，提供了全面的運(yùn)動(dòng)記錄和分析功能，包含里程、步頻、配速、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、速度、熱量估算等等，獨(dú)有的特色功能是自動(dòng)計(jì)圈、勻速跑節(jié)拍發(fā)生器、MAF訓(xùn)練支持。

微計(jì)步針對(duì)人群適應(yīng)面最廣而且最經(jīng)濟(jì)的慢跑運(yùn)動(dòng)方式為不同人群提供了三種訓(xùn)練方法：一、給初跑者－MAF最大有氧心率訓(xùn)練,其優(yōu)點(diǎn)是：a.有利于鍛煉者長期堅(jiān)持 b.最大限度減少運(yùn)動(dòng)損傷 c.低心率有利于減少對(duì)鍛煉者的刺激。