基本簡介
所謂的曼陀羅訓(xùn)練就是緊盯著曼陀羅圖,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然后在記憶里再現(xiàn)的一種訓(xùn)練方法。這種方法能激活右腦。
如果緊盯著曼陀羅圖看10秒鐘,然后閉上眼睛,就能夠在想象里面栩栩如生地再現(xiàn)曼陀羅的顏色和形狀,這就證明你的右腦想象能力已經(jīng)被開啟了。如果繼續(xù)做這種練習(xí)的話,很自然地就能開發(fā)出你的右腦想象能力。
使用方法
1、下面小編框起來的是這個軟件所帶的所有曼陀羅訓(xùn)練圖,是軟件中所有的訓(xùn)練圖
2、并將它顏色回憶出來選擇其中的一幅圖然后,請連續(xù)盯著曼陀羅圖???秒后閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前.睜開眼后,看圖背面的黑白曼陀羅圖像,記住其中的顏色,點擊右下角,并將它顏色回憶出來
3、訓(xùn)練的關(guān)鍵是要持續(xù)不斷,至少要用3個月。