S健康提供各項(xiàng)核心功能，幫您健身并保持健康。它將記錄并分析您的日?；顒?dòng)和習(xí)慣，以幫助保持有成效的飲食，引導(dǎo)健康的生活方式。 無論是散步、跑步、遠(yuǎn)足、騎自行車還是進(jìn)行室內(nèi)或戶外運(yùn)動(dòng)，您都可以用各種內(nèi)置跟蹤工具，只需一步就能添加并跟蹤各種體育鍛煉和活動(dòng)。您還可以用計(jì)步器記錄步數(shù)活動(dòng)。 S健康可記錄各種信息，例如您的食物、咖啡因和飲水量詳細(xì)信息，從而幫助您打造均衡的生活方式。 您可以輸入每日的零食、食物、水和咖啡因攝入量，在運(yùn)動(dòng)時(shí)跟蹤自己的飲食和體重情況，同時(shí)使用睡眠和壓力跟蹤器隨時(shí)保持身體舒適。