美食杰 健康時鐘—— 是一款幫助您培養(yǎng)健康習慣的小軟件，它通過中醫(yī)理論給出每個時辰最簡單合理的健康養(yǎng)生方法。

　　經(jīng)絡(luò)是人體保健、養(yǎng)生祛病的重要依據(jù)。按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，人體內(nèi)部經(jīng)絡(luò)也象時鐘一樣在不停地行走、調(diào)節(jié)、修復(fù)和完善。一天有十二個時辰，而每個時辰對應(yīng)一條經(jīng)絡(luò)，只有合適的時間完成對應(yīng)的生活方式，才能達到養(yǎng)生的目的。例如，下午三點到五點為申時，最應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)的便是膀胱經(jīng)，軟件會在這段時間提示您適宜適量飲水、運動、工作，而禁忌憋便不排，另外，還推薦了相關(guān)的閱讀文章，讓您進一步了解養(yǎng)生知識，同時，為您提供了調(diào)養(yǎng)經(jīng)脈適合吃的養(yǎng)生食材，讓您健康體魄吃出來！