數(shù)千萬減肥、健身、運動健康、體重記錄管理者的首選。好輕App，全新的頁面體驗，圍繞體重管理，提供體重記錄、體重目標設定管理、體重趨勢變化及分析，減肥飲食食譜推薦、運動健身課程跟練打卡記錄，記錄你的每一次改變。 好輕-健身跑步減肥app軟件說明

運動、飲食、減肥相關(guān)知識干貨分享及社區(qū)動態(tài)打卡，同數(shù)千萬用戶一起見證精彩的蛻變~ 好輕，致力讓更多用戶擁有更健康的體重，更健康地生活。

好輕-健身跑步減肥app主要功能

【體重記錄】手動記錄體重(體重數(shù)據(jù)可隱藏哦，保護你的隱私~)，體重變化趨勢圖一目了然，體重數(shù)據(jù)變化實時分析

【體重管理】檢測身體17項健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

【體重目標】設定體重目標，好輕智能分析體重目標完成時間、運動課程跟練推薦、飲食食譜推薦計劃

【健身課程】免費減肥健身課程，針對不同需求提供不同課程

【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無余，體重目標定制食譜和更多精選食譜任你選，實時數(shù)據(jù)總結(jié)分析

【跑步記錄】跑步軌跡，目標設置，跑量、時長、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn)

【經(jīng)期記錄】經(jīng)期記錄、預測、提醒，讓你避免忘記尷尬期~

【板塊調(diào)整】根據(jù)自己的需求可調(diào)整飲食食譜、運動課程、經(jīng)期、習慣等板塊順序

【數(shù)據(jù)分析】每天周月身體數(shù)據(jù)分析，自動生成報表~

【每日打卡】減肥打卡記錄，堅持才能成功~

【家庭管理】監(jiān)測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

好輕-健身跑步減肥app更新日志

【優(yōu)化】優(yōu)化了食譜、稱重等用戶操作體驗，修復了一些bug