輕卡減肥——嚴(yán)肅減肥首選方案 量身定制，簡(jiǎn)單有效。 靈活調(diào)整，容易堅(jiān)持。 薄荷8年減重服務(wù)，智慧升級(jí)、年終巨獻(xiàn)！什么是輕卡減肥？ 輕卡減肥是薄荷提出的一種科學(xué)健康、持續(xù)有效的減肥方法。同時(shí)，”輕卡”也是薄荷所倡導(dǎo)的一種健康生活方式。 目前，95%以上肥胖人群的發(fā)胖原因是能量過(guò)剩，即“能量攝入大于消耗”，而能量過(guò)剩通常由食物選擇不合理造成。所以輕卡減肥主張：改變不良飲食習(xí)慣、學(xué)會(huì)正確選擇食物，促使能量攝入小于消耗，實(shí)現(xiàn)體重健康平穩(wěn)下降。 薄荷希望通過(guò)“輕卡減肥”，幫助人們開(kāi)啟健康生活方式、獲得輕盈體態(tài)、擁有快樂(lè)的“輕卡生活”。